Dream and Dream

-->

Dream and Dream

Semua orang pasti pernah bermimpi, siapa yang di antara kalian yang tidak pernah bermimpi ?  masaaa ? orang buta sekalipun bisa bermimpi ! menurut Marham mimpi ada 3 yaitu mimpi buruk, baik dan sedang (sedang ? gimana tuh ? entahlah -_-). Mimpi adalah komunikasi antara tubuh, pikiran dan jiwa kita. Tau gak sebenernya sepanjang waktu kita bermimpi meski saat kita lagi bangun, cuma proses itu berlangsung di alam bawah sadar kita.

Kali ini marham mau share keunikan atau apalah itu tentang mimipi, baca noh :

        ·       Seseorang dapat memiliki beberapa bahkan puluhan mimpi dalam satu malam

Dalam satu malam tiap orang bermimpi lebih dari sekali. Kita tak mungkin ingat semua mimpi yang terjadi. Siklus impian biasanya yang terakhir lebih lama dari mimpi pada saat pertama memejamkan mata. Impian pertama sekitar 5 menit durasinya dan mimpi terakhir memiliki durasi 45 menit sampai satu jam sebelum terjaga. Diperkirakan bahwa kebanyakan orang memiliki lebih dari 100.000 mimpi dalam seumur hidup.

        ·       Seringkali mimpi aneh ada tafsirnya

Meskipun sulit untuk percaya bahwa mimpi yang aneh ada hubungannya dengan kehidupan nyata. Ada makna simbolisme dan potensi dari setiap mimpi. Kita dapat mencari hubungan itu. Seringkali mimpi berhubungan dengan pemahaman tentang diri kita dan dunia di sekitar kita. Kadang-kadang mimpi adalah spektrum emosi dari yang kita rasakan di dunia nyata.

       ·        Seringkali mimpi dapat dikontrol

Seseorang pernah mengalami bermimpi dalam mimpi. Kadangkala secara sadar dapat mengontrol apa yang terjadi dalam mimpi. Seorang yang mimpi buruk dapat merasakan dan menyadari bahwa yang terjadi adalah hanya dalam mimpi. Kemudian memiliki kekuatan untuk mengarahkan mimpi itu.

     ·          Mimpi paling tidak dapat diingat

Kebanyakan mimpi sulit untuk diingat setelah bangun. Mimpi buruk mungkin masih diingat dalam pikiran, tapi rinciannya tidaklah jelas. Hal ini karena daerah “pikiran sub-sadar” otak tidak memindahkannya dari memori jangka pendek ke jangka panjang, sehingga akan dilupakan segera setelah bangun tidur.

        ·        Bermimpi tidak harus dengan tidur

Ternyata, mimpi bisa terjadi ketika kita sedang terjaga, saat duduk, menonton tivi, atau bahkan dalam kegaduhan. Ada perbedaan antara mimpi saat terjaga dengan melamun. Sering terjadi pada orang yang tidurnya sulit bermimpi. Mimpi saat terjaga sering mengarah pada relaksasi pikiran.

     ·        Orang bisa mencapai orgasme saat bermimpi. 

 Seperti orgasme nyata, kita dapat merasakan kenikmatan bahkan lebih intens dan memuaskan ketika bermimpi.

    ·        Lumpuh selama tidur

 REM (rapid eye movement) adalha tahap normal tidur, ketika gerakan mata bergerak cepat. Selama tidur REM, tubuh seolah-olah lumpuh oleh mekanisme di otak untuk mencegah gerakan dari mimpi menjadi kenyataan. Singkatnya, mekanisme ini mengontrol pergerakan berjalan atau tangan dalam mimpi.

·         Mimpi bisa berlanjut setelah terjaga
Pernahkah lu terbangun dari mimpi indah kemudian kembali tidur lagi ? Ajaibnya mimpi indah yang terjadi pada tidur pertama berlanjut lagi. Tips ringkas agar tidak kehilangan mimpi indah ketika terjaga :

Ø Diam jangan banyak melakukan pergerakan dan memindahkan otot

Ø Kembali berbaring rileks

Ø Tetap dalam keadaan semi-mimpi selama beberapa menit.

Ø Mengingat mimpi indah yang barusan terjadi.

Info lainnya :

Saat lu ngorok lu gak sedang mimpi. Kalo lu terbangun pada saat fase tidur mencapai tahap REM (Randon Eye Movement), seringkali mimpi kita akan terasa lebih nyata daripada kalo kita bangun setelah tidur pulas semalaman. Bayi tidak bermimpi mengenai dirinya sampai sekitar umur 3 tahun. Tapi sejak umur 3 sampai 8 tahun mereka akan mendapatkan mimpi buruk yg jauh lebih sering daripada orang dewasa. Itu jadi jawaban dari kenapa anak kecil sering menangis sesaat setelah terbangun dari tidurnya.

dari : banyak sumber :)